Demokratiets pris i den digitale tidsalder
– Når ord bliver våben
Af Qasam Ijaz, Danmarks første Digital Chikane Officer
Den digitale samtale er under pres. Sociale medier og online platforme har åbnet nye rum for debat – men også nye former for psykisk vold, had og trusler, der får mennesker til at tie.
Journalister, politikere og helt almindelige borgere oplever i stigende grad digital chikane, og konsekvensen er alvorlig: Tavsheden tømmer demokratiet for stemmer, mangfoldighed og tillid.
“Digital chikane er blevet en del af hverdagen for os, der optræder i offentligheden – men det bør aldrig blive normalt. Qasam Ijaz’ bog giver en klar og vigtig forståelse af, hvad digital chikane gør ved mennesker og ved vores demokratiske samtale. Den viser også, hvordan vi kan modvirke udviklingen, så flere trygt kan deltage i debatten uden frygt for angreb.”
Janni Pedersen, TV2
Nättrakasserier – Hur ska vi orka? (Morfem, 2025) stiller skarpt på digital chikane som en ny demokratisk udfordring.
Gennem virkelige cases, forskning og personlige erfaringer viser bogen, hvordan ord kan bruges som våben – men også hvordan vi kan beskytte os, støtte hinanden og genopbygge tilliden.
Bogen er skrevet ud fra forfatterens personlige erfaringer som deltager i den offentlige samtale, som tidligere Digital Chikane Officer for Danmarks Radio og stifter & formand for civilsamfundsorganisationen Center for Forebyggelse af Eksklusion som drev projektet AnmeldHad.
“Journalister er en udsat faggruppe, når det kommer til digital chikane, trusler og nethad. For den enkelte kan chikanen have voldsomme konsekvenser, når ubehagelighederne kryber ind på én. Men for journalistikken og den offentlige debat er konsekvenserne også store, fordi chikanen kan medføre selvcensur og true nogle vigtige stemmer til tavshed.
Derfor er det tiltrængt, at Qasam Ijaz nu samler sine erfaringer og viden fra tiden som digital chikane-officer og kommer med anbefalinger til, hvordan vi som enkeltpersoner, kolleger, arbejdspladser og samfund kan håndtere chikanen og truslerne. Sådan kan vi tage debatten tilbage!“
Tine Johansen, tidligere formand for Dansk Journalistforbund
Oplæg & Undervisning
Med afsæt i bogen tilbyder Qasam Ijaz foredrag, workshops og undervisningsforløb, der giver:
- Et fælles sprog for digital chikane og dens konsekvenser.
- Værktøjer til at forebygge og håndtere digitale angreb.
- Indsigt i, hvordan chikane påvirker demokrati, ytringsfrihed og mental sundhed.
- Konkrete metoder til at skabe trygge fællesskaber online og på arbejdspladsen.
Oplæggene henvender sig blandt andre til:
Journalister, politikere, fagforbund, NGO’er, lærere, kommuner og organisationer, der arbejder med trivsel, ytringsfrihed og demokrati.
Perspektiv
Hvor mange tror, at digital chikane “bare er ord”, viser forskningen noget andet:
Ord kan skabe tavshed, isolation og selvcensur.
Bogen og oplæggene viser, hvordan vi kan genvinde modet til at deltage i samtalen — og hvordan fællesskab, ledelse og klare rammer er nøglen til at styrke vores demokrati i en tid, hvor det digitale rum former alt fra politik til arbejdsmiljø.
“Qasam har förmågan att lyfta de stora demokratiproblemen när journalister anpassar sin rapportering för att inte trigga hatarna. Hans lugna röst påminner oss om att yttrandefrihet inte handlar om vem som skriker högst utan om att alla ska få möjlighet att uttrycka sig. Det är alltid en fröjd att arbeta med Qasam. Jag rekommenderar honom varmt.”
Annika Hamrud, projektledare Kunskapsveckan Stockholm
Uddrag fra bogen
Vi kalder det “bare ord”. Men ordene ændrer, hvordan hun går på arbejde, hvordan hun poster, og hvem hun tør svare.
Først slår hun notifikationer fra. Senere sletter hun billeder med sine børn. Til sidst siger hun nej til et interview, hun faktisk brænder for. Det er sådan tavshed begynder – ikke med ét råb, men med tusind små fravalg.
Når vi forstår det, forstår vi også, hvorfor digital chikane ikke kun rammer den enkelte, men vores fælles samtale.
Bogen er støttet af Fojo Media Institute som er en del af Linnéuniversitetet i Sverige.